Keine Überraschungen für den Darm auf Reisen
Unser Produkttipp der Woche beschäftigt sich mit dem Darm. Klingt auf den ersten Blick nicht so sexy, ist aber ziemlich wichtig. Denn wer viel unterwegs ist, egal ob zum Privatvergnügen oder aus beruflichen Gründen, weiß, wie schnell einem der Darm auf Reisen einen Strich durch die Rechnung machen kann. Am Reiseziel warten oft nicht nur Sommer und Sonnenschein, sondern häufig auch fremde Keime. Ein Aufenthalt im Ausland kann so sehr schnell zum Alptraum werden.
Keine Chance für Keime
Bakterien mit langen Namen sind meist die Verursacher von unfreiwilligen Klo-Aufenthalten. Fancy Namen wie ETEC, Salmonellen, Shigellen oder Campylobacter täuschen darüber hinweg, dass es sich dabei um wirklich fiese Zeitgenossen handelt. Sie führen zu schweren Durchfällen. Je nach Reiseziel ist das Risiko unterschiedlich hoch. Gerade in beliebten Urlaubsgegenden wie Asien, Afrika und Lateinamerika können unliebsame Überraschungen bereithalten. Auf Nilkreuzfahrten liegt die Wahrscheinlichkeit zu erkranken, sogar bei 80 Prozent. Verursachen ETEC-Bakterien die Durchfälle, sind diese meist nach wenigen Tagen ausgestanden. Schlimmer wird es da schon, wenn sich Salmonellen & Co. im Darm breit machen. Sie können sich in der Darmwand einnisten und auch Monate oder Jahre nach der Reise immer wieder Beschwerden auslösen.
Was hilft
Besonders empfehlenswert sind speziell für Reisen entwickelte Multispezies-Probiotika mit exakt ausgewählten und aufeinander abgestimmten Bakterienstämmen, zum Beispiel OMNi-BiOTiC Reise von Allergosan. Am besten bereitet man den Darm schon vor der Reise vor, indem man morgens vor dem Frühstück einen Beutel OMNi-BiOTiC Reise einnimmt. Dieser wird in Wasser, Milch, Tee oder Joghurt eingerührt. Nach einer Minute Aktivierungszeit rührt man nochmals um und trinkt die Flüssigkeit. Jeden Tag während der Reise wird dieser Vorgang wiederholt. OMNi-BiOTiC Reise ist in der Apotheke erhältlich; 14 Beutel à 5 g kosten ca. 20,50 Euro, 28 Beutel sind um 38 Euro erhältlich (UVP). Weitere Informationen rund um den Darm auf Reisen, Darmgesundheit und Inhaltsstoffe unter: www.omni-biotic.com
