Jeder, der schon einmal eine Langstreckenreise auf sich genommen hat, weiß, dass sich Urlaubsgefühle und Erholung meist nicht sofort einstellen. Denn der Jetlag dank Zeitverschiebung setzt uns oft genauso zu wie der Stress der Anreise. Häufig gesellen sich noch ungewohntes Klima und viele neue Eindrücke dazu. Und schon ist die ersten paar Tage von Entspannung keine Spur. Das COMO Metropolitan Singapore verhilft nun mit Schallwellen und seinem neuen Sleep-Dreams-Programm zu sofortiger Ruhe.
Wichtigkeit von Schlaf
Mittlerweile hat sich herumgesprochen, wie wichtig Schlaf ist. Immerhin häufen sich die Hinweise darauf, dass zu wenig Erholung mit Erkrankungen wie Alzheimer in Verbindung steht. Auch für Sportliche ist Schlaf wichtig, weil in Ruhe Muskelwachstum stattfindet. Und auch, wer chronisch einen zu hohen Spiegel des Stresshormons Cortisol im Blut hat, muss mit Folgeerkrankungen rechnen. Gut zu schlafen mag wie Luxus erscheinen. In Wahrheit ist guter Schlaf aber essenziell für ein gutes, langes und gesundes Leben. Auch, wenn wir unterwegs sind.
Auf Reisen ist es einerseits die Zeitverschiebung, die uns zu schaffen macht. Und uns nicht gut schlafen lässt. Andererseits muss unser Gehirn viele Eindrücke verarbeiten, wenn wir uns in quirligen Metropolen aufhalten. Zum Beispiel Singapur. Die Stadt zählt zu den aufregendsten Städten der Welt. Natürlich ist das aber auch eine Herausforderung für unsere Sinne. Das neuestes Juwel der COMO-Gruppe liegt im Herzen dieser spannenden Metropole. Da COMO aber auf Gesundheit und Wohlbefinden höchsten Wert legt, bietet es seinen Gästen nun ein neues Sleep-Dream-Paket an.
SleepHub® in Singapur
Gäste, die das Sleep-Dream-Paket buchen, erhalten einen dreitägigen Aufenthalt in einem Zimmer mit dem innovativen SleepHub®. Dabei handelt es sich um ein Gerät, das sanfte Schallwellen aussendet. Diese Schallwellen fördern den Tiefschlaf. Nach einer erholsamen Tiefschlafphase werden die Gäste sanft in einer optimalen Phase ihres Schlafzyklus geweckt, um energievoll in den Tag starten zu können. Zusätzlich gibt es eine 60-minütige COMO Shambhala Hyperbaric AirPod-Behandlung. Angereicherter Sauerstoff sorgt dabei für eine Zellregeneration und einen sofortigen Energiekick.
Noch mehr Entspannung erfahren die Gäste COMO Metropolitan Singapore bei einer einstündigen Health-Tech Contrast Therapy. Hinter dem Begriff verbirgt sich eine Behandlungsform, die mit Kontrasttemperaturen arbeitet. Der Wechsel von kalten auf heiße Anwendungen und umgekehrt regt die Durchblutung an, löst Muskelverspannungen und aktiviert den Stoffwechsel.
Zahlreiche weitere Highlights zeichnen den Aufenthalt im COMO Metropolitan Singapore aus. So dürfen sich die Gäste auf das weitläufige und renommierte COMO Shambhala Spa freuen. Coaches stehen ihnen auf der persönlichen Welllnessreise zur Seite. Eine Vielzahl unterschiedlicher Kurse ergänzt das Angebot. Man denke zum Beispiel an Yoga, HIIT und Pilates. Eine Besonderheit ist auch das 1.500 Quadratmeter große Fitnessstudio.
COMO Metropolitan Singapore
30 Bideford Rd, Singapur 229922
