Ein dunkler Raum. Laute Disco-Musik. Eine Disco-Kugel. Dazu Menschen, die unglaublich gut drauf sind und 50 Minuten lang einfach das Leben feiern: Was wie der perfekte Samstagabend klingt, kannst du dank SuperCycle Vienna jeden Tag (gleich mehrmals!) haben. Und viel gesünder als ein Club-Besuch ist das Ganze auch. Denn was wir in der Einleitung noch nicht verraten haben: da sind auch Spinning Bikes. Die warten nur darauf, dass du dir die Seele aus dem Leib tanzt, Kalorien Ende nie verbrennst und eine unglaublich gute Zeit hast. Wir sind Riesenfans des Full Body Workouts und wollen auch dich dazu machen. Deshalb verlosen wir drei Tickets – gewinne dein SuperCycle Vienna Workout ganz einfach hier!
Wie funktioniert ein Workout bei SuperCycle Vienna?
Um an einem SuperCycle Workout teilzunehmen, musst du keine bestimmten Voraussetzungen erfüllen. Das ganze ist mega easy. Du wählst auf der Website eine Stunde aus, die dir zeitlich und auch von der Musikauswahl her zusagt. Wenn du zum ersten Mal kommst, sei etwas früher da. Dann können dir die Trainer•innen beim Einstellen des Bikes helfen. Bring ordentlich Wasser mit. Als Workout-Outfit benötigst du eigentlich anfangs nur bequeme Sportkleidung und Sportschuhe. Eigentlich hast du damit schon alles, was du brauchst. Ach ja, bring good vibes mit!
Wenn die Stunde beginnt, geht das Licht aus – und die Musik samt Discokugel an. Die Coaches radeln auf einem kleinen Podest vor der Gruppe und zeigen die einzelnen Übungen vor. Du musst sie nur nachmachen. Es geht dabei nicht darum, besser als die anderen zu sein. Es geht einzig und allein darum, Spaß zu haben und dem Körper etwas Gutes zu tun. Angeblich soll man dabei je nach Alter, Gewicht und ein paar anderen Faktoren bis zu 700 Kalorien in der Stunde verbrennen. Eigentlich ist aber nichtmal das so wichtig. Die Glückshormone, die danach deinen Körper fluten, sind nämlich viel mehr wert. Zu verdanken hat man die Workout-Sensation den beiden Gründerinnen Rhana und Lilli. Sie eröffneten 2016 ihr erstes Studio in Wien. Mittlerweile gibt es davon sogar schon vier!
Gewinne dein Mega-Workout
Du möchtest gern ein Workout bei SuperCycle Vienna gewinnen? Dann mach einfach bei unserem Chill Report Gewinnspiel mit. Verrate uns doch einfach, warum du gern zum Gruppenradeln gehen möchtest – hier in den Kommentaren, im Formular oder für doppelte Gewinnchancen einfach zweimal. Wir ziehen aus allen Teilnehmenden am 1. August drei Personen. Viel Glück!
PS: Wenn du gewonnen hast, bekommst du von uns einen Gutschein, den du für eine Einheit deiner Wahl einlösen kannst.
3 Kommentare
Disco feeling & Spinning – Beste Kombi ever!! 🙂
Bester Club zum Abshaken??
SuperCycle ist für mich die Luft zum Atmen geworden. Es ist einfach ein Lebenselixier!